Capire l’ADHD

ADHD nell’adulto

Non soltanto distrazione: tempo, avvio, organizzazione e continuità possono incidere sulla vita quotidiana.

Che cosa osservare

Nell’adulto l’ADHD può emergere nel modo in cui vengono gestiti priorità, compiti, appuntamenti, transizioni, impulsi e attenzione variabile. La presenza e l’intensità dei sintomi devono essere valutate clinicamente da professionisti qualificati.

Una domanda pratica

Quale situazione concreta, negli ultimi sette giorni, racconta meglio questo tema? Descrivere un episodio reale aiuta a distinguere ciò che accade dalle interpretazioni accumulate nel tempo.

Un passo alla volta

Qual è il prossimo passo?

Trasforma ciò che hai riconosciuto in un obiettivo abbastanza piccolo da poter essere osservato.